躲在屏幕后面

青少年到底在用他们的智能手机做什么?与许多成年人的假设相反，他们不仅仅是对屏幕“上瘾”，对他们发布的内容的来世一无所知，或者错过了个人联系。他们只是试图在一个网络化的世界中导航。在屏幕背后:青少年所面临的(成年人所忽视的)(麻省理工学院出版社，2022年)，艾米丽·韦恩斯坦和凯莉·詹姆斯，哈佛大学的研究人员，青少年和技术专家，探索了青少年在数字生活中面临的复杂性，并建议许多成年人的努力来帮助——“放下手机!”“不要发色情短信!”——不足。

温斯坦和詹姆斯警告说，成年人不要一心一意地关注“屏幕时间”。青少年担心对电子设备的依赖，但断开连接意味着脱离了社交圈子，缺席被视为粗鲁，甚至被视为没有陪伴在苦苦挣扎的朋友身边。根据一项调查了3500多名青少年的多年项目，作者解释说，年轻人需要的是同理心，而不是愤怒的翻白眼。成年人应该理解青少年网络生活的复杂本质，而不是发号施令，他们应该正常化——让青少年知道他们的挑战是由其他人分担的——而不是最小化或忽视。在此过程中，温斯坦和詹姆斯描述了不同种类的色情短信，并解释了诸如裸体水印、比较流沙、数字安抚奶嘴和收集收据等现象。躲在屏幕后面为任何关心在网络世界中支持青少年的成年人提供必要的阅读。

Galina Limorenko是瑞士EPFL神经科学博士研究生，专注于神经退行性疾病的生物化学和分子生物学。